In dieser Klasse mit Charlotte geht’s ganz ums Loszulassen. Du wirst eingeladen, den Druck des Alltags für einen Moment abzustreifen und mit einem sanften Blick nach innen zu spüren. Diese Praxis hilft dir, Stress abzubauen, Menstruationsbeschwerden zu lindern und den Geist zu beruhigen, um besser einschlafen zu können. Perfekt als Morgen- oder Abendroutine, um deinen Körper und Geist zu revitalisieren und zu entspannen.
#CrescentMoon
Datum des Live Streams: 23.04.2025
Länge
Level
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