Yoga & Breath
Tauche ein in eine harmonische Verbindung von Bewegung und Atem. Diese Stunde lädt dich ein, Stress loszulassen, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken.
Über Kathrin
Yoga bedeutet für mich Verbindung, nach Innen schauen, Erdung und Bewegung. Beim Yoga kann ich in meine ganz eigene Welt abtauchen und jedes Mal etwas Neues erfahren und lernen.
Es ist immer ein Fluss der Weiterentwicklung, des Erfahrens und der Ruhe.
Yoga trägt mich schon sehr lange durch mein Leben. In meinen Stunden gebe ich gerne weiter, was ich selbst durch die Praxis erfahre. Ich liebe es, Bewegung mit Erdung und Ruhe zu kombinieren. Für mich ist es sehr wichtig, Yoga für jeden Menschen zugänglich zu machen und auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Denn wir sind alle unterschiedlich und dennoch eins.
