Christmas Morning: Wake-Up Pilates-Flow
Starte in die Weihnachtsfeiertage mit einem 45 minütigen Pilates Flow für deine Wirbelsäule, dein Core und dein inneres Strahlen!
Nächster Termin am 25.12.2025 von 09:30 bis 10:15 Uhr
Zugang freischalten
Über Samira
On a mission to more self-kindness through movement.
Komm mit mir auf die Matte und begib dich auf eine Reise zu dir selbst: In meinen Barre und Pilates Stunden fordere ich dich dazu auf, deine Körperwahrnehmung zu verbessern, mehr Selbstbewusstsein einzuladen und deine Freude an Bewegung zu entdecken. Meine oberste Priorität ist dabei die präzise und kraftvolle Ausführung der Übungen. Mir ist wichtig, dass dein Training effektiv und abwechslungsreich ist. Dabei schöpfe ich aus meiner eigenen Praxis, meiner langjährigen Trainer-Erfahrung sowie meinen Ausbildungen in Barre und Pilates.
Mehr über Samira